De Cobra houding is één van de bekendste yoga houdingen. Het is een basishouding waarbij de focus ligt op de...

De populariteit van yoga is de afgelopen jaren sterk toegenomen, en steeds meer mensen ontdekken de voordelen ervan voor hun...

Een yogablok is een handig hulpmiddel tijdens het uitvoeren van je yoga oefeningen. Het is een rechthoekig blok dat op...